Insieme al Ministero della Salute, del Welfare e dello Sport, al Fondo Bartiméus e all'Istituto di Scienze dello Sport di Amsterdam, il Fondo per gli sport per disabili lancia "Sport unici a casa"! Una piattaforma con tutti i tipi di esercizi e allenamenti per e da atleti con disabilità.
👁️ L'esercizio fisico è essenziale per tutti, ma ancora più importante quando hai ADOA(-plus)! Facendo sufficiente attività fisica stimoli, tra le altre cose, la produzione di mitocondri, le fabbriche di energia nel tuo corpo. Queste fabbriche di energia svolgono un ruolo cruciale in ADOA(-plus). Inoltre, un esercizio fisico sufficiente contribuisce a mantenere un peso sano e quindi a ridurre lo stress. Anche questi sono consigli importanti secondo il nostro consiglio medico consultivo.
'Sport Unici in Casa' fa parte di 'Sport Unici'. Il nuovissimo sito web rende lo sport accessibile con allenamenti che puoi eseguire a casa in qualsiasi momento. I formatori Anneke e Karst, anch'essi affetti da disabilità visive, hanno sviluppato una serie di esercizi appositamente per tutte le persone con disabilità visive. Questi sono forniti con una chiara descrizione audio. I video sono stati testati dai sostenitori sia del Fondo Bartiméus che dell'Associazione Eye, quindi puoi contare su un'esperienza ottimale.
💪🏃 Dal fitness all'allenamento della forza e sia per principianti che per utenti avanzati. C'è una vasta gamma con una sfida sufficiente. Perché, come dice 'Unique Sports': qualunque sia la tua disabilità, puoi sempre fare esercizio!
"Sport unici a casa" in breve:
💙 Esercizi impegnativi per tutti i livelli
💙 Completamente accessibile grazie alla descrizione audio, alla dimensione del carattere regolabile e ai colori di contrasto
💙 Sfondo neutro per il massimo contrasto
💙 Vinci premi e guadagna sconti
💙 Completamente GRATUITO!
E' qualcosa per te? Vai su https://www.unieksporten.nl/thuis e crea subito un account gratuito per esplorare la piattaforma!
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