La nostra referente tedesca, Christina, è una biologa e naturopata.
Convinta che l'alimentazione sia un fattore sottovalutato per la buona salute, condivide con noi consigli dietetici concreti. Sebbene non esistano ancora studi specifici a causa della rarità dell'ADOA(-plus), ipotizza che uno stile di vita sano possa influenzare positivamente il decorso della malattia, proteggere l'organismo e contribuire a prevenire altre patologie.
🥦I suoi consigli si basano su una dieta sana ed equilibrata con prodotti biologici non trasformati. Poiché nell'ADOA il metabolismo energetico delle cellule è alterato, lo stress ossidativo è elevato e i nervi sono sottoposti a una tensione eccessiva, raccomanda nutrienti specifici. Tra questi, la vitamina B3, il coenzima Q10 e gli antiossidanti, che si possono ottenere da alimenti naturali come pollame, pesce e diverse verdure.
👉 Visualizza tutte le raccomandazioni concrete e l'articolo completo sul nostro sito web: https://adoa.eu/voedingsaanbevelingen-door-christina-barckhausen
[ID immagine: Un collage verticale di cinque diverse foto che ritraggono cibi sani, tra cui varie noci non salate, una ciotola di yogurt con frutta rossa, salmone preparato con aneto, olio d'oliva a filo e arachidi in un sacco di iuta, con uno sfondo blu scuro e un motivo ripetuto di icone a forma di occhio, con la barra di testo bianca "RACCOMANDAZIONI NUTRIZIONALI PER ADOA(-PLUS)" in alto e la barra di testo azzurra "A CURA DELLA BIOLOGA E NATUROPATICA CHRISTINA" in basso.]
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